สมัคร M8BET ต้อนรับเสมอ! ซัวเรซหวังเห็นเบเยรินย้ายซบบาร์ซา

สมัคร M8BET

กองกลางชาวสเปนยินดีต้อนรับฟูลแบ็คของอาร์เซนอลร่วมทีมยักษ์ใหญ่แห่งกาตาลัน พร้อมชี้ว่าอาซูลกรานาเป็นทีมที่ต้องการเพียงนักเตะที่ดีที่สุดเท่านั้น

สมัคร M8BET เดนิส ซัวเรซ กองกลางบาร์เซโลนา เอ่ยปากชวน เฮคเตอร์ เบเยริน ฟูลแบ็คความเร็วสูงของอาร์เซนอล ให้ย้ายมาค้าแข้งร่วมกันในถิ่นคัมป์นู

แบ็คขวาวัย 22 ปี เคยเติบโตมาในระบบเยาวชนของบาร์ซา ก่อนจะไปแจ้งเกิดเต็มตัวในพรีเมียร์ลีกกับทีมปืนใหญ่ และมีข่าวอย่างต่อเนื่องว่ายักษ์ใหญ่แห่งกาตาลันต้องการตัวเขาไปประจำการในเกมรับฝั่งขวาของทีม

กองกลางชาวสเปนยินดีต้อนรับฟูลแบ็คของอาร์เซนอลร่วมทีมยักษ์ใหญ่แห่งกาตาลัน พร้อมชี้ว่าอาซูลกรานาเป็นทีมที่ต้องการเพียงนักเตะที่ดีที่สุดเท่านั้น

เดนิส ซัวเรซ กองกลางบาร์เซโลนา เอ่ยปากชวน เฮคเตอร์ เบเยริน ฟูลแบ็คความเร็วสูงของอาร์เซนอล ให้ย้ายมาค้าแข้งร่วมกันในถิ่นคัมป์นู

แบ็คขวาวัย 22 ปี เคยเติบโตมาในระบบเยาวชนของบาร์ซา ก่อนจะไปแจ้งเกิดเต็มตัวในพรีเมียร์ลีกกับทีมปืนใหญ่ และมีข่าวอย่างต่อเนื่องว่ายักษ์ใหญ่แห่งกาตาลันต้องการตัวเขาไปประจำการในเกมรับฝั่งขวาของทีม

กองกลางชาวสเปนยินดีต้อนรับฟูลแบ็คของอาร์เซนอลร่วมทีมยักษ์ใหญ่แห่งกาตาลัน พร้อมชี้ว่าอาซูลกรานาเป็นทีมที่ต้องการเพียงนักเตะที่ดีที่สุดเท่านั้น

เดนิส ซัวเรซ กองกลางบาร์เซโลนา เอ่ยปากชวน เฮคเตอร์ เบเยริน ฟูลแบ็คความเร็วสูงของอาร์เซนอล ให้ย้ายมาค้าแข้งร่วมกันในถิ่นคัมป์นู

แบ็คขวาวัย 22 ปี เคยเติบโตมาในระบบเยาวชนของบาร์ซา ก่อนจะไปแจ้งเกิดเต็มตัวในพรีเมียร์ลีกกับทีมปืนใหญ่ และมีข่าวอย่างต่อเนื่องว่ายักษ์ใหญ่แห่งกาตาลันต้องการตัวเขาไปประจำการในเกมรับฝั่งขวาของทีม

สมัคร M8BET เอร์เรราชู”เด เคอา”หนึบสุดในลีก, เร้าเพื่อนอย่าทิ้งผี

สมัคร M8BET

กองกลางปีศาจแดงยกย่องเพื่อนร่วมชาติคือนายด่านเจ๋งสุดในลีกอังกฤษ พร้อมแสดงความหวังว่าเขาจะไม่ย้ายออกจากสโมสรหลังจบฤดูกาล

สมัคร M8BET อันเดร เอร์เรรา มิดฟิลด์จอมบู๊ของแมนฯยูฯ ชู ดาบิด เด เคอา คือผู้รักษาประตูที่ดีที่สุดในพรีเมียร์ลีก พร้อมหวังว่าเพื่อนซี้รายนี้จะไม่ย้ายออกจากสโมสรในช่วงซัมเมอร์

มือกาวทีมชาติสเปนกลับมาเป็นข่าวย้ายทีมอย่างหนาหูอีกครั้ง หลังมีรายงานว่า เรอัล มาดริด ต้องการดึงเขาไปร่วมทีมในฤดูกาลหน้า หลังก่อนหน้านี้เคยพลาดได้ตัวแบบฉิวเฉียดในช่วงซัมเมอร์ปี 2015

“หวังว่าไม่นะ เขาคือผู้รักษาประตูที่ดีที่สุดในพรีเมียร์ลีกสำหรับผมและใครหลายคน” ห้องเครื่องชาวแปนิช กล่าวผ่าน Marca หลังถูกถาม เด เคอา จะย้ายทีมหรือเปล่ากองกลางปีศาจแดงยกย่องเพื่อนร่วมชาติคือนายด่านเจ๋งสุดในลีกอังกฤษ พร้อมแสดงความหวังว่าเขาจะไม่ย้ายออกจากสโมสรหลังจบฤดูกาล

อันเดร เอร์เรรา มิดฟิลด์จอมบู๊ของแมนฯยูฯ ชู ดาบิด เด เคอา คือผู้รักษาประตูที่ดีที่สุดในพรีเมียร์ลีก พร้อมหวังว่าเพื่อนซี้รายนี้จะไม่ย้ายออกจากสโมสรในช่วงซัมเมอร์

มือกาวทีมชาติสเปนกลับมาเป็นข่าวย้ายทีมอย่างหนาหูอีกครั้ง หลังมีรายงานว่า เรอัล มาดริด ต้องการดึงเขาไปร่วมทีมในฤดูกาลหน้า หลังก่อนหน้านี้เคยพลาดได้ตัวแบบฉิวเฉียดในช่วงซัมเมอร์ปี 2015

“หวังว่าไม่นะ เขาคือผู้รักษาประตูที่ดีที่สุดในพรีเมียร์ลีกสำหรับผมและใครหลายคน” ห้องเครื่องชาวแปนิช กล่าวผ่าน Marca หลังถูกถาม เด เคอา จะย้ายทีมหรือเปล่า

สมัคร M8BET สังเวยรอยส์! โอบาเบิ้ลพาเสือเหลืองเปิดรังถล่มห้างขายยา 6-2

สมัคร M8BET

โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์สังเวยแนวรุกกัปตันทีมจากอาการบาดเจ็บแต่ทีมยังคว้า 3 คะแนนสำคัญได้สำเร็จ หลังเปิดบ้านถล่มเลเวอร์คูเซนไปได้ 6-2 รั้งอันดับ 3 ของตาราง

สมัคร M8BET เกมบุนเดสลีกานัดที่ 23 ของฤดูกาลเกมนี้เจ้าบ้านใช้ โรมัน เบอร์กี้ เป็นผู้รักษาประตู ปราการหลังสามคน มาร์ก บาร์ต้า, โซคราติส ปาปัสตาโทปุลอส และ ลูคัสซ์ พิสซ์เซ็ค แดนกลาง จูเลียน ไวเกิ้ล, กอนซาโล คาสโตร และ อุสมาเน เดมเบเล คู่กองหน้า มาร์โก้ รอยส์ และ ปิแอร์ เอเมอริค โอบาเมยอง

ทางฝั่งทีมเยือนใช้ แบรนด์ เลโน เป็นผู้รักษาประตู คู่กองหลัง ทิน เยดวาย จับคู่กับ โอเมอร์ โทปราก แดนกลาง ชาร์ลส อรันกิซ, ลาร์ส เบนเดอร์ และ แนวรุก ไค ฮาเวิร์ตซ์, เควิน คัมเพิล โดยมี อัดเมียร์ เมห์เมดี้ เป็นกองหน้าคู่กับ เควิน โฟลลันด์

เจ้าบ้านได้ประตูขึ้นนำในนาทีที่ 6 จากจังหวะที่ ชาร์ลส อรันกิซ สกัดลูกเปิดของ ลูคัสซ์ พิสซ์เซ็ค ไม่ดีมาเข้าทางของ อุสมาเน เดมเบเล ล็อคหลบ ทิน เยดวาย ก่อนยิงด้วยขวาตุงตาข่าย ดอร์ทมุนด์ขึ้นนำก่อน 1-0

เจ้าบ้านได้ประตูที่สองในนาทีที่ 26 จากลูกเตะมุมของ มาร์โก้ รอยส์ เปิดเข้ามา มาร์ก บาร์ต้า ขึ้นโหม่งไปติด ทิม เยดวาย บอลมาตกที่ ปิแอร์ เอเมอริค โอบาเมยอง ยิงจ่อๆเข้าประตูไป เสือเหลืองหนีเป็น 2-0 และเป็นประตูที่ 20 ในลีกของเจ้าตัว

สมัคร M8BET เรามาจากดิวิชั่น 2! กัปตันอุบลปลื้มเก็บชัย3นัดติดขึ้นจ่าฝูงไทยลีก

สมัคร M8BET

กัปตันเทพอินทรี ปลื้มเก็บชัยได้ 3 นัดติดขึ้นเป็นจ่าฝูงไทยลีก ชูสปิริตทีมคือสิ่งสำคัญที่ทำให้ก้าวทะยานขึ้นมาจากลีกรากหญ้า

สมัคร M8BET วิกเตอร์ คาร์โดโซ่ ปราการหลังกัปตันทีม อุบล ยูเอ็มที ยูไนเต็ด ปลื้มทีมเก็บชัยชนะ 3 นัดติดต่อกัน จนขึ้นไปนำเป็นจ่าฝูง โตโยต้า ไทยลีก 2017 พร้อมชูสปิริตทีมคือปัจจัยสำคัญ ที่พาทีมไต่เต้าขึ้นจากดิวิชั่น 2 มาถึงจุดนี้

กองหลังวัย 27 ปี อยู่กับทีมเทพอินทรี มาตั้งแต่ปี 2015 ไต่เต้าพาทีมเลื่อชั้นจาก ดิวิชั่น 2 มาดิวิชั่น 1 และลีกสูงสุด ก่อนที่ อุบล ยูเอ็มทีฯ จะสร้างเซอร์ไพรส์ด้วยการขึ้นนำเป็นจ่าฝูง ศึกโตโยต้า ไทยลีก 2017 จากผลงานเก็บ 9 คะแนนจาก 3 นัด ประตูได้เสีย +6 เท่ากับ เมืองทองฯ แต่ประตูยิงได้เยอะกว่า

“มันเป็นการเริ่มต้นฤดูกาลที่ยอดเยี่ยม กับการเก็บชัยชนะ 3 นัดติดต่อกัน เรารู้ดีว่า ไทยลีก นั้นเป็นระดับที่ยากขึ้น แต่เรามีโค้ชที่ดี และผู้เล่นที่มีคุณภาพ เราพยายามทำผลงานออกมาให้ดีที่สุด และเราทำงานหนักมาตลอดช่วงที่ผ่านมา ที่สำคัญพวกเราลงเล่นด้วยความกล้าหาญ ไม่กลัวใคร” กัปตันทีมอุบลฯ กล่าวเริ่ม

สมัคร M8BET ส.บอลคาดโทษ ศิวกร แจกแดงผิด ภูมรินทร์ รอด

    สมัคร M8BET

โฆษกของสมาคม เผยในงานแถลงข่าวโตโยต้า มีต เดอะ เพรส ว่าได้มีการคาดโทษ ศิวกร ภูอุดม และทีมงาน หลังให้ใบแดงผิดพลาด ส่วนในราย ภูมรินทร์ คำรื่น นั้นไม่มีการลงโทษแต่อย่างใด

สมัคร M8BET พาทิศ ศุภะพงษ์ รองเลขาธิการฝ่ายต่างประเทศ และ โฆษกสมาคมฯ ยืนยันว่าทาง ส.บอล ได้มีการคาดโทษ ศิวกร ภูอุดม และทีมงานผู้ตัดสินในเกมดังกล่าว จากการให้ใบแดงนักเตะผิดคนในเกมโตโยต้า ไทยลีก นัดแรกที่ บีอีซี เทโรศาสน เอาชนะ พัทยา ยูไนเต็ดไป 2-0

เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงท้ายเกม หลังผู้เล่นทั้งสองทีมกระทบกระทั่งกัน จนสุดท้าย ศิวกร ภูอุดม ผู้ตัดสินในเกมดังกล่าวจะไล่ สุประวีณ์ มีประทัง ของพัทยา และ คาลิฟา ซิสเซ ของ มังกรไฟ ออกไปทั้งที่ภาพช้าเห็นว่า มิคาแอล เอ็นดรี้ เป็นผู้เล่นที่มีส่วนกับเหตุการณ์ปะทะกัน

“เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในเกมกับ บีอีซี เทโรศาสน กับ พัทยา ยูไนเต็ด ทางสมาคมฯได้เรียกตัว ศิวกร ภูอุดม พร้อมทีมงานผู้ตัดสินมาชี้แจง ซึ่งสาเหตุสำคัญก็คือความผิดพลาดของการสื่อสาร ไม่ใช่เพราะผู้ตัดสินเพียงคนเดียว และบทสรุปก็คือ ทางสมาคมฯ ได้ลงโทษสถานเบา ซึ่งก็คือการคาดโทษ หมายความว่าหากทั้งสามคนมีใครกระทำผิดอีกจะมีการลงโทษสถานหนัก นั่นก็คือการงดทำหน้าที่ ส่วนผลการให้ใบแดงผิดคน ผู้ตัดสินได้ตัดสินไปแล้ว ทุกสิ่งจะเหมือนเดิมกับสิ่งที่เกิดขึ้นในสนาม นั่นหมายความว่า คาลิฟา ซิสเซจะติดโทษแบนตามเดิม” พาทิศ กล่าว

พนันกีฬาออนไลน์ ลันเกรัค ถอนบู๊ช้างศึกพร้อม ลูออนโก้

   พนันกีฬาออนไลน์

ทัพออสซี่เจอปัญหานักเตะบาดเจ็บเล่นงานต่อเนื่องล่าสุดนายด่านจาก สตุ๊ตการ์ต ขอถอนตัวเรียบร้อยแล้ว ขณะที่หัวหอกตัวเก่งจาก เอฟซี ลูเซิร์น ยังไม่ชัวร์ว่าจะพร้อมหรือไม่

พนันกีฬาออนไลน์ ทีมชาติออสเตรเลีย ยังคงเจอปัญหานักเตะบาดเจ็บเล่นงานอย่างหนัก ล่าสุด มิตช์ ลันเกรัค ผู้รักษาประตูจาก สตุ๊ตการ์ต ทีมดังในศึกบุนเดสลีก้า 2 เยอรมัน ขอถอนตัวทีมชุดทำศึกฟุตบอลโลก 2018 รอบคัดเลือกกับทีมชาติไทย เป็นที่เรียบร้อยแล้ว

ก่อนหน้านี้พลพรรคซ็อคเกอร์รูส์เพิ่งเสีย มิสซิโม ลูออนโก้ มิดฟิลด์ตัวเก่งจาก ควีนส์ปาร์ค เรนเจอร์ส ที่ขอถอนตัวเนื่องจากอาการบาดเจ็บไปก่อน และล่าสุด อันเก้ ปอสเตโคกลู กุนซือของทีมออกมาแจ้งข่าวร้ายเพิ่มเติมว่านายด่านจากทีมม้าขาวเป็นอีกรายล่าสุดที่ไม่สามารถเดินทางมากรุงเทพได้

“มิตช์ ลันเกรัค และ มิสซิโม ลูออนโก้ มีอาการบาดเจ็บบริเวณเท้า และได้ถอนตัวจากทีมชุดที่เตรียมพบกับทีมชาติไทยแล้ว ” ปอสเตโคกลู ให้สัมภาษณ์ผู้สื่อข่าว

เดิมพันฟุตบอล แคเมอรูนเตรียมร้องฟีฟ่าแบนมาติป 3 สัปดาห์

  เดิมพันฟุตบอล

องค์กรลูกหนังหมอผียืนยันเตรียมร้องฟีฟ่าเพื่อเอาผิดกับ 7 ผู้เล่นที่ปฏิเสธช่วยชาติในศึกชิงแชมป์แห่งกาฬทวีป

เดิมพันฟุตบอล สมาคมฟุตบอลแคเมอรูน เตรียมร้องสหพันธ์ลูกหนังนานาชาติเอาผิดกับ 7 ผู้เล่นที่ปัดช่วยชาติในศึก”แอฟริกัน คัพ ออฟ เนชันส์ 2017″ โดย โจเอล มาติป กองหลังลิเวอร์พูลคือหนึ่งในนั้น

แนวรับหงส์แดงมีชื่อเป็น 1 ใน 35 ของทีมหมอผีชุดนี้ แต่เจ้าตัวยืนยันว่าจะไม่เดินทางไปรายงานและขออยู่ช่วยต้นสังกัดต่อ พร้อมเผยว่าเขามีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับสตาฟฟ์โค้ชชุดเก่า

อย่างไรก็ดี กฎของฟีฟ่าระบุว่า ทุกสมาคมลูกหนังสามารถร้องเรียนเพื่อแบนนักเตะที่ปฏิเสธทีมชาติไม่ให้ลงเล่นกับสโมสรได้ ดังนั้นเอฟเอแคเมอรูนจึงเตรียมใช้กฎข้อดังกล่าวแบนมาติปและอีก 6 แข้ง คนละ 3 สัปดาห์ ในระหว่างทัวร์นาเมนต์นี้

สมัคร M8BET อันดับโลกทีมชาติไทยทุกชุด ทุกรายการ

สมัคร M8BET

ทีมชาติไทยอยู่อันดับที่เท่าไหร่? เรารวบรวมอันดับโลกทุกชุด ทุกรายการ เอาไว้ที่นี่

สมัคร M8BET ทีมชาย

FIFA RANKING
อัพเดต: 20 ตุลาคม 2016

อันดับ 146 ของโลก | อันดับ 26 ของเอเชีย | อันดับ 3 ของอาเซียน | 206.87 คะแนน

AFC TECHNICAL RANKING
อัพเดต: 7 ตุลาคม 2016

อันดับ 12 ของเอเชีย | อันดับ 5 ของโซนตะวันออก | อันดับ 1 ของอาเซียน | 33.701 คะแนน

ทีมหญิง

FIFA RANKING
อัพเดต: 26 สิงหาคม 2016

อันดับ 32 ของโลก | อันดับ 6 ของเอเชีย | อันดับ 1 ของอาเซียน | 1634 คะแนน

เว็บเล่นบอลออนไลน์ กันเนอร์สอย่าห่วง! เวงเกอร์ยันอาร์เซนอลมาก่อนแม้อังกฤษสนดึงคุมทัพ

เว็บเล่นบอลออนไลน์

กุนซือมาดละเมียดยืนยันว่าอาร์เซนอลยังคงเป็นเรื่องสำคัญกว่าสิ่งใด แม้จะยอมรับว่าเป็นปลื้มหากถูกทาบทามไปคุมสิงโตคำราม

เว็บเล่นบอลออนไลน์ อาร์แซน เวงเกอร์ ผู้จัดการทีมอาร์เซนอล ยืนยันว่าเขายังคงมีสมาธิกับอาร์เซนอลอย่างเต็มที่ แม้ว่าจะมีกระแสข่าวว่าสมาคมฟุตบอลอังกฤษเตรียมจะดึงตัวเขาไปคุมทีมชาติอังกฤษแทนที่ แซม อัลลาร์ไดซ์ ที่ต้องอำลาทีมไปจากกรณีอื้อฉาว

อัลลาร์ไดซ์ถูกบันทึกวิดิโอเป็นหลักฐานมัดตัวว่าเกี่ยวข้องกับการเลี่ยงกฎเอฟเอเรื่องการเป็นเจ้าของสิทธิ์ในตัวผู้เล่นของบุคคลที่สาม พร้อมเรียกรับเงินหลายแสนปอนด์ จนจำต้องแยกทางกับเอฟเอในที่สุด หลังจากนั้นก็มีข่าวตามมาว่า เอฟเอเตรียมจะทาบเวงเกอร์ไปคุมทีมหลังจบฤดูกาลนี้ ซึ่งกุนซือแฟรนช์แมนเองก็อยู่ในสัญญาปีสุดท้ายพอดี

“เรื่องที่เกิดขึ้นเป็นเซอร์ไพรส์ใหญ่มากครับ” เวงเกอร์ตอบเมื่อถูกถามถึงการปลดบิ๊กแซม “ใครจะไปทายเรื่องนี้ได้เมื่อ 48 ชั่วโมงก่อน? ไม่มีหรอก แต่ฟุตบอลอังกฤษก็มีเรื่องเซอร์ไพรส์ตลอดอยู่แล้ว”

เมื่อถูกถามเน้นเรื่องที่ตกเป็นข่าวว่าจะถูกดึงตัวไปรับงานต่อจากอัลลาร์ไดซ์ เวงเกอร์ตอบชัดเจนว่ายังไม่มีแผนการอะไรนอกเหนือไปจากอาร์เซนอล แม้จะยอมรับว่าเป็นปลื้มอยู่

“อย่างนี้นะ แน่นอนผมรู้สึก(ปลื้ม) แต่ผมให้ความสำคัญกับสโมสรนี้ก่อนเสมอ จนกว่าจะจบฤดูกาล ผมจะอยู่ที่นี่ และผมโฟกัสกับเรื่องนี้เต็มร้อย

“ผมพูดมาหลายครั้งแล้วว่าผมให้ความสำคัญกับสโมสรอาร์เวนอลเป็นสิ่งแรก ผมจะต้องพิจารณาว่าตัวเองทำได้ดีแค่ไหนจนกว่าจะจบฤดูกาล”

ผู้สื่อข่าวยังไม่ลืมแสดงความยินดีกับทีมที่เอาชนะเอฟซี บาเซิล ไป 2-0 ทำให้พวกเขาไม่แพ้มา 8 นัดติดต่อกันแล้ว

“ผมอยากแสดงความยินดีกับลูกทีมกับฟุตบอลคุณภาพที่พวกเขาเล่นกันในคืนนี้ ครึ่งแรกมันสุดสอด ท็อปคลาสเลย

“เราต้องทะเยอทะยาน แต่ก็ต้องถ่อมตัวไว้ เรารู้ว่าเราต้องการเล่นอย่างไร แต่เรายังต้องการจะดีขึ้นไปอีก”

ปัจจุบันอาร์เซนอลมี 4 คะแนนเท่ากับปารีส แซงต์ แชร์กแมง ในยูฟา แชมเปียนส์ลีก กลุ่ม A

พนันกีฬาออนไลน์ ยูฟาหารือโค้ชดังยกเลิกต่อเวลา, ยิงจุดโทษเลยหากเสมอในเกม

พนันกีฬาออนไลน์

องค์กรลูกหนังยุโรปขอความคิดเห็นจากกุนซือชื่อดังเกี่ยวกับการยกเลิกช่วงต่อเวลาพิเศษหากเสมอกันใน 90 นาที

พนันกีฬาออนไลน์ สหพันธ์ลูกหนังยุโรป หารือกับเทรนเนอร์ชื่อดังมากมายในหัวข้อยกเลิกการต่อเวลาพิเศษหากเสมอกันในเกม ในระหว่างงานประชุมยูฟาซัมมิตที่นียงเมื่อคืนนี้

ยูฟามีความคิดยกเลิกการต่อเวลาอีก 30 นาที หากเสมอกันใน 90 นาที โดยต้องการให้ทั้งสองทีมยิงจุดโทษตัดสินผู้ชนะทันที เพราะไม่อยากสร้างภาระเพิ่มให้กับนักเตะในยุคนี้ที่ต้องกรำศึกหนักในหลายรายการทั้งในระดับสโมสรและทีมชาติ

เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กุสัน ที่ดำรงตำแหน่งทูตกุนซือของยูฟาเห็นด้วยกับเรื่องนี้ พร้อมแสดงความเห็นว่า “ผมไม่คิดว่าพวกเราชอบเห็นนักเตะออกอาการเหนื่อยล้าในช่วงต่อเวลาพิเศษนะ เมื่อนกหวีดจบ 90 นาทีดังขึ้น ผมรุู้สึกมาเสมอว่าควรยิงจุดโทษกันเลย”

“คุณได้เห็นจากเกมรอบชิงชนะเลิศศึกแชมเปียนส์ลีกครั้งที่ผ่านมาแล้ว นักเตะเดินวกไปวนมา สุดท้ายมันก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะดวลจุดโทษตัดสิน ดังนั้นคำถามคือเราจะปรับปรุงเรื่องนี้ได้อย่างไร”